ਟੋਂਗਡੀ ਗ੍ਰੀਨ ਬਿਲਡਿੰਗ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਬਾਰੇ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਵਿਸ਼ੇ
-
ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ
ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ (IAQ) ਇਮਾਰਤਾਂ ਅਤੇ ਢਾਂਚਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਮਾਰਤ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਮ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਅਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੀ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ - ਅਤੇ ਕਦੋਂ - ਕਰਨੀ ਹੈ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮੌਸਮ ਠੰਡਾ ਹੋਣ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਭੁੱਖੇ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਜਾਣਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ, "ਉਹ ਗੰਧ ਕੀ ਹੈ?" ਜਾਂ, "ਮੈਂ ਖੰਘ ਕਿਉਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ..."ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕੀ ਹੈ?
ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ, ਕਣ ਪਦਾਰਥ, ਅਸਥਿਰ ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਰੇਡਨ, ਮੋਲਡ ਅਤੇ ਓਜ਼ੋਨ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ ਅਤੇ ਸਰੋਤਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ ਦਾ ਦੂਸ਼ਣ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਹਰੀ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਖਿੱਚਿਆ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੀ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਜੋ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਜਨਤਾ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿਓ
ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਉਦਯੋਗ, ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਸਰਕਾਰੀ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਵਾ ਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਪੇਜ ਤੋਂ ਇਨਡੋਰ ਏਅਰ ਕੁਆਲਿਟੀ ਵਰਕਿੰਗ ਪਾਰਟੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਾੜੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਛਾਤੀ ਦੀ ਲਾਗ, ਘੱਟ ਜਨਮ ਵਜ਼ਨ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ, ਘਰਘਰਾਹਟ, ਐਲਰਜੀ, ਚੰਬਲ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ, ਅਣਗਹਿਲੀ, ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰੋ
ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਾੜੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਛਾਤੀ ਦੀ ਲਾਗ, ਘੱਟ ਜਨਮ ਵਜ਼ਨ, ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ, ਘਰਘਰਾਹਟ, ਐਲਰਜੀ, ਚੰਬਲ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ, ਅਣਗਹਿਲੀ, ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਵਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਵਿਅਕਤੀਆਂ, ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਉਦਯੋਗ, ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਸਰਕਾਰੀ ਵਿਭਾਗ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਵਾ ਨੂੰ ਹਕੀਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਪੇਜ ਤੋਂ ਇਨਡੋਰ ਏਅਰ ਕੁਆਲਿਟੀ ਵਰਕਿੰਗ ਪਾਰਟੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅੰਸ਼ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
IAQ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਲਾਭ
ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਮਾੜੇ IAQ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਲੱਛਣ ਦੂਸ਼ਿਤ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ, ਤਣਾਅ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਲਈ ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਸੁਰਾਗ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਇਮਾਰਤ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਿਮਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਹਾਂਗ ਕਾਂਗ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਦੀ 25ਵੀਂ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ ਦਾ ਨਿੱਘਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਹਾਂਗ ਕਾਂਗ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਦੀ 25ਵੀਂ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ ਦਾ ਨਿੱਘਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਹਾਂਗ ਕਾਂਗ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਦੀ 25ਵੀਂ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ ਦਾ ਨਿੱਘਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਹਾਂਗ ਕਾਂਗ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਦੀ 25ਵੀਂ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ ਦਾ ਨਿੱਘਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ
ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ