ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰਲੀ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਵੇਂ - ਅਤੇ ਕਦੋਂ - ਕਰਨੀ ਹੈ

ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਨਾ: ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ (IAQ) ਆਦਰਸ਼ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਉੱਲੀ, ਰੇਡੋਨ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਖਾਰਸ਼, ਤੰਬਾਕੂ ਦਾ ਧੂੰਆਂ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। "ਅਸੀਂ ਆਪਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਹਵਾ ਬਾਹਰ ਜਿੰਨੀ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ," ਅਲਬਰਟ ਰਿਜ਼ੋ, ਨੇਵਾਰਕ, ਡੇਲੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਲਮੋਨੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਮੈਡੀਕਲ ਅਫਸਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।ਅਮਰੀਕੀ ਲੰਗ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ.

ਰੇਡਨ, ਇੱਕ ਗੰਧਹੀਣ, ਰੰਗਹੀਣ ਗੈਸ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਦੂਜਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ, ਜੇਕਰ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸਥਿਰ ਜੈਵਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ (VOCs), ਜੋ ਕਿ ਇਮਾਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ, ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਕਣਾਂ ਦੇ ਪਦਾਰਥ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼, ​​ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਭੀੜ ਜਾਂ ਘਰਘਰਾਹਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਓਹੀਓ ਸਟੇਟ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਪਲਮੋਨੋਲੋਜਿਸਟ ਜੋਨਾਥਨ ਪਾਰਸਨਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਦਿਲ ਸੰਬੰਧੀ ਘਟਨਾਵਾਂ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।ਵੇਕਸਨਰ ਮੈਡੀਕਲ ਸੈਂਟਰ. ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੁਕੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ, ਘਰ ਦੇ ਮਾਲਕ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਉੱਲੀ ਇੱਕ ਮਹਿੰਗੀ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਿਆ ਜਾਵੇ ਇਸਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇੱਥੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਖਰੀਦ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪ੍ਰੀਸੇਲ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਘਰ ਨਿਰੀਖਣ ਦੌਰਾਨ ਕੋਈ ਵੀ IAQ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰੇਡੋਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਨੋਟ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪਾਰਸਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੀ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। "ਮੇਰੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਟਰਿੱਗਰ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਕੇ ਖੋਜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ," ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ। "ਮਾੜੀ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਸਲ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮੁੱਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹਨ: ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ, ਲੱਕੜ ਦਾ ਸੜਦਾ ਚੁੱਲ੍ਹਾ, ਕੰਧ 'ਤੇ ਉੱਲੀ, ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਉੱਲੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲੱਭਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਥਟਬ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਕਾਰਪੇਟ 'ਤੇ ਉੱਲੀ ਦਾ ਸਥਾਨ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ।"