ਆਮ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ
ਘਰਾਂ, ਸਕੂਲਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਇਮਾਰਤਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਹਿਲੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੱਡੀਆਂ ਇਮਾਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ
ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਵਾ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ (IAQ) ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਘਰਾਂ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਫ਼ਤਰੀ ਇਮਾਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੋਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਇਮਾਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਵਾਦਾਰੀ ਦੀ ਘਾਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਮਕੈਨੀਕਲ ਹਵਾਦਾਰੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਹਵਾ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਜਾਂ ਸੰਚਾਲਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਕੰਟਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਰਿਪੋਰਟ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀਆਂ ਘਟਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਰੇਡਨ
ਰੇਡੋਨ ਗੈਸ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰੇਡੋਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਚੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਹੱਲ ਉਪਲਬਧ ਹਨ।
- ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹਰ ਸਾਲ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਅਮਰੀਕੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਰੇਡੋਨ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦਾ ਧੂੰਆਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਚਣ ਦੀ ਦਰ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ। ਨਿਦਾਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ, ਜਨਸੰਖਿਆ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 11 ਤੋਂ 15 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪੰਜ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜੀਉਂਦੇ ਰਹਿਣਗੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਹਰ ਸਾਲ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਅੰਦਾਜ਼ਨ 160,000* ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ (ਅਮਰੀਕਨ ਕੈਂਸਰ ਸੋਸਾਇਟੀ, 2004)। ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦਰ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ। 11 ਜਨਵਰੀ, 1964 ਨੂੰ, ਡਾ. ਲੂਥਰ ਐਲ. ਟੈਰੀ, ਜੋ ਉਸ ਸਮੇਂ ਯੂਐਸ ਸਰਜਨ ਜਨਰਲ ਸਨ, ਨੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲੀ ਚੇਤਾਵਨੀ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ। ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੁਣ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਤ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕਾਰਨ ਵਜੋਂ ਛਾਤੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਪਛਾੜ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਜੋ ਰੇਡੋਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- EPA ਦੇ ਅਨੁਮਾਨਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਣ ਵਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੇਡੋਨ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਰੇਡੋਨ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਦੂਜਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਹਰ ਸਾਲ ਲਗਭਗ 21,000 ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੌਤਾਂ ਲਈ ਰੈਡੋਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ 2,900 ਮੌਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਦੇ ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਪੀਤੀ।
ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ
ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ ਜ਼ਹਿਰ ਮੌਤ ਦਾ ਇੱਕ ਰੋਕਥਾਮਯੋਗ ਕਾਰਨ ਹੈ।
ਕਾਰਬਨ ਮੋਨੋਆਕਸਾਈਡ (CO), ਇੱਕ ਗੰਧਹੀਣ, ਰੰਗਹੀਣ ਗੈਸ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਜੈਵਿਕ ਬਾਲਣ ਨੂੰ ਸਾੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। CDC CO ਜ਼ਹਿਰ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ CO-ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮੌਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਡੇਟਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਸ਼ਟਰੀ, ਰਾਜ, ਸਥਾਨਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਭਾਈਵਾਲਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਵਾਤਾਵਰਣ ਸੰਬੰਧੀ ਤੰਬਾਕੂ ਦਾ ਧੂੰਆਂ / ਦੂਜੇ ਦਰਜੇ ਦਾ ਧੂੰਆਂ
ਦੂਜੇ ਦਰਜੇ ਦਾ ਧੂੰਆਂ ਬੱਚਿਆਂ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਜੋਖਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦਾ ਕੋਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਪੱਧਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵੀ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।1,2,3
- ਜਿਹੜੇ ਬਾਲਗ ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਕੋਰੋਨਰੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਸਟ੍ਰੋਕ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।1,2,3
- ਦੂਜੇ ਦਰਜੇ ਦਾ ਧੂੰਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਜਨਨ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਘੱਟ ਭਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।1,3
- ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ, ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ ਅਤੇ ਦਮੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਕਾਰਨ ਅਚਾਨਕ ਬਾਲ ਮੌਤ ਸਿੰਡਰੋਮ (SIDS) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।1,2,3
- 1964 ਤੋਂ, ਲਗਭਗ 2,500,000 ਲੋਕ ਜੋ ਸਿਗਰਟ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ ਸਨ, ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਮਰ ਗਏ।1
- ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। 1,3 ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਦੇ ਧੂੰਏਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ 60 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।4
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਜਨਵਰੀ-16-2023